La distraction est un état durant laquelle une personne montre de l'inattention et/ou a un comportement étourdi/maladroit. La distraction est un état mental durant lequel le sujet subit un faible niveau d'attention et de fréquentes distractions. C'est un symptome de l'ennui et de la fatigue. Cela peut venir de trois différentes causes:
- Un niveau faible d'attention (passage à vide, trou de mémoire, regard dans le vide). En Anglais, les termes "blanking" ou "zoning out" sont utilisés.
- Un attention intense (hyperfocus en anglais) à un objet précis ou une tâche définie qui rend la personne inconsciente de son environnement immédiat.
- Une distraction injustifiée de l'attention sur un objet défini du fait de pensées hors de propos et d'événements extérieurs.
"La Vie rêvée de Walter Mitty" (2013) est un film dans lequel Walter Mitty (Ben Stiller) est employé au service négatifs du magazine Life. Timide, il s'imagine être le héros d'aventures imaginaires pour s’évader de sa réalité stressante... Le héros "déconnecte" pas mal (zone out) et part dans ses rêves.
Bande annonce en Francais : https://www.youtube.com/watch?v=8OaPm-T7CWs
En Anglais (pour entendre l'acteur dire "zone out"): http://www.imdb.com/video/imdb/vi3628050457